Hej, kolegovia rodičia a opatrovatelia! Ako dlhoročný dodávateľ starostlivosti o deti som videl z prvej ruky utrpenie, že vyrážky na plienky môžu spôsobiť bábätká aj ich rodičia. Plienková vyrážka je u dojčiat bežným stavom pokožky, ale dobrou správou je, že sa im dáva väčšinou predísť. V tomto blogu sa podelím o niekoľko praktických tipov, ako zabrániť vyrážkam na plienky a udržiavať šťastné a zdravé dno vášho malého dna.
1. Vyberte správne plienky
Najprv najprv typ plienky, ktorý si vyberiete, hrá obrovskú úlohu pri prevencii vyrážok na plienky. Existujú dva hlavné typy: jednorazové a látkové plienky a každý má svoje výhody a nevýhody.
Plienky na jedno použitie sú veľmi pohodlné. Sú navrhnuté tak, aby rýchlo absorbovali vlhkosť a udržali pokožku vášho dieťaťa v suchu. Vyhľadajte plienky s vysokým jadrom absorpcie a mäkkou, priedušnou vonkajšou vrstvou. Značky často používajú pokročilé materiály na uzamknutie vlhkosti a zabránenie únikom. Niektorí dokonca majú indikátor vlhkosti, ktorý je skutočne užitočný. Zmení farbu, keď vaše dieťa moklo plienku, takže viete, že je čas na zmenu.
Na druhej strane sú látkové plienky ekologické a môžu byť z dlhodobého hľadiska nákladovo efektívnou možnosťou. Sú vyrobené z prírodných materiálov, ako je bavlna, ktorá je jemná na pokožke vášho dieťaťa. Musia sa však meniť častejšie, pretože neabsorbujú toľko vlhkosti ako jednorazové plienky. Pri výbere látkových plienok sa uistite, že sa dobre zmestia. Voľná plienka môže spôsobiť trenie, ktoré môže viesť k vyrážkam, zatiaľ čo aj tesný môže obmedziť prúdenie vzduchu.
2. Pravidelne mente plienky
Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli vyrážkam na plienky, je často meniť plienku vášho dieťaťa. Bábätká sa často močia a hovno a necháva ich v mokrej alebo špinavej plienke príliš dlho odhaľuje svoju jemnú pokožku vlhkosti, moču a výkalov. Tieto látky môžu dráždiť pokožku a spôsobiť vyrážku na plienky.
Spravidla zmeňte plienku svojho dieťaťa každé dve až tri hodiny počas dňa. V noci to pravdepodobne môžete natiahnuť o niečo dlhšie, ale stále pravidelne kontrolujte. Novorodenci môžu potrebovať ešte častejšie zmeny, niekedy po každom kŕmení alebo pohybe čriev. A nezabudnite okamžite zmeniť plienku, ak si všimnete, že je znečistená.
3. Udržujte plienku v čistote
Správne čistenie oblasti plienky je rozhodujúce. Pri výmene plienky používajte jemnú vôňu - bezplatné detské utierky alebo teplá voda a mäkká žink. Vyhnite sa používaniu obrúskov s alkoholom, vôňou alebo tvrdými chemikáliami, pretože tieto môžu dráždiť pokožku vášho dieťaťa.
Jemne utrite spredu dozadu, najmä pre dievčatá, aby ste predišli infekciám močových ciest. Po utieraní nechajte plienku vzduchu - pred niekoľkými minútami vysušte pred nasadením novej plienky. Svoje dieťa môžete položiť na čistý uterák a dať im trochu plienky - voľný čas. To umožňuje pokožke dýchať a pomáha predchádzať hromadeniu vlhkosti.
4. Používajte krém na vyrážky plienok
Plienková vyrážková krém pôsobí ako bariéra medzi pokožkou vášho dieťaťa a vlhkosťou v plienke. Pomáha chrániť pokožku pred podráždením a môže zabrániť zhoršeniu drobných vyrážok.
Vyhľadajte krém, ktorý obsahuje oxid zinočnatý. Oxid zinočnatého je bežnou zložkou krémov na vyrážky plienok a je veľmi efektívny pri vytváraní ochrannej vrstvy na pokožke. Pri každom výmene plienky naneste tenkú vrstvu krému, najmä ak má vaše dieťa citlivú pokožku alebo je náchylné na vyrážku na plienky.
5. Nechajte svoje dieťa ísť plienka - zadarmo
Dať dieťaťu nejakú plienku - voľný čas každý deň môže robiť zázraky na zabránenie vyrážkam na plienky. Počas tejto doby položte svoje dieťa na vodotesnú podložku alebo uterák v bezpečnej oblasti. Vzduch vzduchu pomáha udržiavať pokožku v suchu a znižuje riziko podráždenia.
Začnite s krátkymi obdobiami, ako je 10 - 15 minút niekoľkokrát denne, a postupne zvyšujte čas, keď si na to vaše dieťa zvykne. Všimnite si, že oblasť plienok vyzerá v priebehu času zdravšie a menej podráždená.
6. Majte na pamäti diétu
Ak vaše dieťa začalo tuhé látky, ich strava môže tiež ovplyvniť pravdepodobnosť vyrážky na plienky. Niektoré potraviny môžu zvýšiť kyslejšiu stoličku alebo spôsobiť hnačku, ktorá môže dráždiť pokožku.
Predstavte si nové potraviny jeden po druhom a sledujte akékoľvek príznaky podráždenia kože. Ak si všimnete, že sa zdá, že konkrétne jedlo spôsobuje problém, skúste ho na chvíľu odstrániť z stravy vášho dieťaťa a zistite, či sa vyrážka zlepšuje. Tiež sa uistite, že vaše dieťa dostáva dostatok tekutín na to, aby udržali stoličky mäkké a zabránili zápche, čo môže viesť aj k vyrážkam na plienky.
7. Vyberte si správne detské výrobky
Okrem plienok a plienkových vyrážok, ďalšie detské výrobky, ktoré používate, môžu ovplyvniť zdravie pokožky vášho dieťaťa. NapríkladSilikónová bradavkaVybrali ste sa by mali byť vyrobené z vysokej kvality, netoxických materiálov. Silikónové bradavky sú na ústach vášho dieťaťa mäkké a jemné a ľahko sa čistia.
TenNajlepšie silikónové detské fľašaje ďalší dôležitý produkt. Silikónové fľaše sú ľahké, odolné voči rozbitiu a ľahko sa sterilizujú. Je tiež menej pravdepodobné, že vylúhujú škodlivé chemikálie v porovnaní s niektorými plastovými fľašami.
A nezabudnite naSilikónový riadok. Keď vaše dieťa začne jesť tuhé látky, silikónové dosky, misky a lyžice, sú skvelou voľbou. Sú mäkké, flexibilné a ľahko sa čistia, čo je ideálne pre malé ruky.
Kontaktujte nás pre vaše potreby starostlivosti o dieťa
Ako dodávateľ starostlivosti o deti chápem dôležitosť poskytovania vysoko kvalitných výrobkov pre vašich najmenších. Ak vás zaujíma niektorý z našich výrobkov starostlivosti o deti, ako sú silikónové detské bradavky, fľaše alebo riad, ktorý som spomenul, neváhajte a oslovte nás, aby sme pre nás viac informácií a diskutovali o možnostiach nákupu. Sme tu, aby sme vám pomohli udržať vaše dieťa bezpečné, zdravé a šťastné.
Odkazy
- Americká akadémia pediatrie. (2023). Vyrážky na plienky. Zdroj: Oficiálne vydanie AAP.
- Mayo Clinic. (2023). Vyrážky na plienky: prevencia a liečba. Zdroj: z webovej stránky Mayo Clinic.